REQUISITOS PARA LA APTITUD FÍSICA DE LA GENTE DE MAR

Introducción Los requisitos de aptitud física para el trabajo en el mar varían considerablemente y han de abarcar tanto las tareas rutinarias como las de emergencia. Las funciones que pueden requerir evaluación incluyen:

– resistencia;

 – energía;

 – flexibilidad;

 – equilibrio y coordinación;

– tamaño adecuado para entrar en espacios restringidos;

– capacidad para la actividad física, frecuencias cardíaca y respiratoria, y

 – aptitud física para realizar tareas específicas, utilización de un aparato respiratorio.

Afecciones de la salud y aptitud física Ciertas afecciones pueden dar lugar a limitaciones, entre ellas:

– masa corporal alta o baja/obesidad;

– masa muscular sumamente reducida;

– una enfermedad musculo esquelética, dolor o limitación del movimiento;

– una dolencia resultado de una lesión o una intervención quirúrgica;

 – una enfermedad pulmonar;

 – una enfermedad cardíaca o de los vasos sanguíneos, y

– algunas enfermedades neurológicas.

EVALUACIÓN DE LA APTITUD FÍSICA

 Se deberían realizar pruebas de la aptitud física cuando exista una indicación de que es necesario, por ejemplo, debido a la presencia de una de las afecciones arriba mencionadas o debido a alguna otra duda acerca de la aptitud física de la persona. Los aspectos que se deben someter a prueba dependerán de las razones para proceder. En el cuadro B-I/9 se formulan recomendaciones sobre las aptitudes físicas que se han de evaluar en la gente de mar cuyo trabajo se rija por el Convenio de Formación, 1978, en su forma enmendada, basándose en las tareas realizadas en el mar. Podrán aplicarse los siguientes enfoques para determinar si se cumplen los requisitos indicados en el cuadro B-I/9:

 – la capacidad verificada para desempeñar cometidos rutinarios y de emergencia de manera segura y eficaz;

 – tareas que simulen cometidos rutinarios y de emergencia;

 – la evaluación de la reserva cardiorrespiratoria, que incluya pruebas con un espirómetro y un ergógrafo. Esto permitirá predecir la capacidad de ejercicio máxima y, por tanto, la capacidad de la persona para realizar un trabajo físicamente agotador. Una amplia reserva indicará además que es menos probable que el rendimiento cardíaco y pulmonar sea insuficiente en los años inmediatos. La prueba de referencia es el consumo máximo de oxígeno (VO2 máx.), que requiere el uso de un equipo especial. Las pruebas del escalón como la de Chester o de Harvard, son alternativas más sencillas que pueden utilizarse para los reconocimientos médicos. Si las pruebas del escalón son anormales, deberían ser objeto de una validación posterior (por ejemplo VO2 máx. o pruebas de tolerancia al ejercicio);

– la prueba informal de la reserva cardiorrespiratoria, por ejemplo subir de 3 a 6 tramos de escaleras y evaluar cualquier alteración, y determinar la velocidad del descenso de la frecuencia del pulso al detenerse. Si bien esta prueba no es fácilmente reproducible, el mismo médico la puede utilizar para una evaluación repetida en el mismo lugar;

– la evaluación clínica de la resistencia, movilidad, coordinación, etc. Cabe obtener información adicional de actividades recientes o periódicas, según la información facilitada por la persona, por ejemplo:

– tareas físicamente agotadoras a bordo del buque; por ejemplo, llevar pesos o manejar equipo de amarre;

– asistencia a cursos físicamente agotadores en los dos últimos años; por ejemplo, sobre lucha contra incendios, evacuación por helicóptero o formación básica en virtud del Convenio de Formación, y

– un perfil personal confirmado de ejercicio agotador regular.

Interpretación de resultados

1) ¿Existen pruebas de que la persona no es apta para desempeñar sus tareas rutinarias y de emergencia de manera eficaz?

2) ¿Se han observado limitaciones de la resistencia, flexibilidad, energía o coordinación?

3) ¿Cuáles son los resultados de pruebas de la reserva cardiorrespiratoria? i) Rendimiento en la prueba limitado por falta de aliento, dolores musculo esqueléticos o de otra índole o agotamiento. Es necesario investigar las causas y tenerlas en cuenta para determinar la aptitud. ii) No puede completar la prueba. iii) Concluye la prueba, pero está alterado por el esfuerzo o le cuesta recuperarse después de detenerse. iv) Concluye la prueba con un nivel bueno o medio.

4) Analice impresiones subjetivas con la persona durante la prueba y pregúntele sobre experiencias relativas a la aptitud y la capacidad cuando efectúa tareas normales y ejercicios de emergencia. Confirme la información con terceras personas si hay dudas sobre el rendimiento en el trabajo.

Adopción de decisiones Quizá sea necesario obtener información de diversas fuentes, muchas de las cuales no son fácilmente accesibles durante el transcurso del reconocimiento médico: 1) ¿Hay alguna indicación de que la capacidad física pueda ser limitada? (por ejemplo, rigidez, obesidad o un historial de problemas cardíacos). i) No. No realizar la prueba. ii) Sí. Considere cuáles pruebas u observaciones serán necesarias para determinar la capacidad de la persona para desempeñar las tareas rutinarias y de emergencia.